かいがら坂サロンブログ

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    体圧リンパエステ

    歯を食いしばると、

    咬筋という筋肉が硬くなります。

    咬筋が硬くなるとエラが張ったように、

    顔が大きく見えます。

    ほとんどの人が物を噛む時以外にも

    歯を食いしばっています。

    この無意識の食いしばりですが、

    ほぐさないで放置していると

    筋肉がますます発達して硬くなります。

    肩コリみたいに顔もコリ

    左右差があったりもするので

    見た目にも影響しています( T_T)\(^-^ )

    引き上がった小顔を目指すためには

    お顔のコリをほぐすこと( ^∀^)

    ◎常に肩に力が入っている

    ◎深い呼吸が少ない

    ◎考え事ばかりしている

    ◎心配事ばかりしている

    ◎頭痛がある

    ◎ストレスがある

    当てはまった人は

    食いしばりの確率が高いですm(_ _)m

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